健康の三大要素 その1 

健康の三大要素


人間の健康は


精神(心) 化学  構造


の三つの要素から成り立っています。




今日は精神(心)についてのお話です。



精神(心)的要素



ヒポクラテス


悲しみや怒り、神経を使う仕事、


苦労を堪え忍ばなくてはならないなど、


心や精神の状態も大きな問題である。




             ーヒポクラテスー




昔から「病は気から」と言われていますように、


気持ちが不安定になると


病気に冒されやすくなります。




例えば、胃潰瘍は「気の病」と言われてきましたが、


ピロリ菌の発見によって、


現代医学では「気の病」から外されても不思議ではありません。


ピロリ菌


しかし、ピロリ菌の存在がまた50%以上の確率で


消化器官系に存在すること、


そして、その全員が発症している訳ではない


ことも明らかになりました。


ですので、また「気の病」として復活するでしょう。


メンタル


胃腸の病気に限らず、


いくら現代医学が否定したとしても、


精神(心)が健康を支える大きな要素であることは


私たちの生活体験からも明らかですね。



ヒポクラテスが教える 癒す力50 より抜粋

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