頭の柔軟性

嫌な季節に突入しました。大阪も入梅しましたから、およそ1ヶ月の間はジメジメした日が続きます。「洗濯物が乾かない。」とか、「カビがぁ~~~」っていう話もよく耳にしますね。

温度変化や湿度変化にも上手に対応できるように、身体のメンテナンスを心がけたいものです。さて、今日は「頭の柔軟性」についてのお話しです。

「年をとると頑固になる。」や「頭が硬くなった。」という話を聞きますが、本当に頭の中が硬くなっているのでしょうか?いいえ、そうではなくて、それは頭の柔軟性がなくなっているということなんです。

私たちの脳の神経細胞は、お母さんのお腹の中(胎児期)でほぼ完成して増殖することはないといわれています。全体で見れば年齢を重ねる毎に、その数は減っていく一方で、50歳ごろでそのピークを向かえるといわれています。

しかし、実際には「脳の成長」は50歳で終わりではありません。私たちの脳は、最後の「死」を迎えるまで成長を続けています。それが「シナプスの可塑性」と呼ばれるものです。

「シナプスの可塑性」というと難しい言葉ですが、「新しい神経のネットワークが保たれている状態」だと考えると、わかりやすいかもしれません。

「神経ネットワーク」の結びつきが強ければ強いほど、いろんな事に対応できますから、頭に柔軟性があるということができます。この結びつきは、何歳からでも強くすることが可能です。

脳の神経細胞は、年齢と共に減っていくのですが、大切なのは「神経ネットワーク」です。私たちの脳は使われていない部分が多く、膨大な神経細胞が眠っています。

眠らせていては、それらは「神経ネットワーク」に参加しないで滅びていくだけです。どんどん「神経ネットワーク」の結びつきを強めてやることが、頭に柔軟性を持たせることに繋がります。

カイロプラクティックによる治療が、その「神経ネットワーク」の結びつきに大いに有効なことが、最新の研究でわかってきました。カイロプラクティックは、乳幼児から何歳までも治療を受けることができますから、皆さまの健康管理としてお役にたてることでしょう。